【网传谁先吃完9吨食物谁先走】真是个立志瘦身贴~
编者按：流言止于智者，有些说法或许仅仅饭后文娱谈资。
近来，微博上开端盛行一种说法，称“人终身能吃九吨左右的食物，谁先吃完谁先走”，这一说法引起了很多网民谈论，甚至有网友戏弄“绝食是不是就能够长生不老？”。
记者查询发现，这种说法并不精确。欧洲食物安全局曾给出一个基准数值，即一个规范成年人一天吃掉总重1500克的食物和饮料。别的，国外也有统计数据标明，一个成年人大约一个月能吃掉相当于自己体重的食物。这两个数据相互佐证，假定人的寿数为70岁，那么吃掉的食物应该在50吨左右。
此外，依照微博中“9吨”的数字，假定寿数是70岁，那么均匀下来，每天吃掉的食物是350克多一点，记者询问了数位成年人，均表明一天吃350克底子不行。
不过养分专家表明，从提示人们不要暴饮暴食这个观念动身，该说法也有必定道理。
春雨说：怎样了解自己该吃多少呢？其实身高减去105，就是本身的规范体重，再结合活动量，能够核算出一天所需的热量，然后推算出所需食物量。一般轻膂力劳动者每公斤体重需求30~35千卡，重膂力劳动者则需求40~45千卡。以此核算，一名一般的男白领，一天所需热能大约为2400~2800千卡，女人约为2200~2400千卡。
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