【孩子缺钙怎样办？】不管母乳、配方粉，仍是养分米粉及其它辅食，都含有钙。但＂钙＂能否被消化吸收，取决于饮食中维生素D的含量。婴幼儿每天需400国际单位维生素D。母乳中含维D缺少，母乳喂养期间需额定弥补。
Q：缺钙是许多孩子都有的普遍现象，那么作为家长的咱们应该怎样给孩子更好的钙吸收呢？
其实在正常孩子中，很少有单纯缺钙的现象。所谓单纯缺钙，就是说真的是钙摄入缺少所造成的。
咱们在日子中会发现一些因为钙缺少的体现，比方佝偻病。但骨头里钙不行并不意味着是食物中钙摄入缺少。因为食物中摄入的钙会在维生素D的效果下转移到骨骼内。也就是说咱们往常老说的缺钙，实践指的是缺少维生素D的缺少。
假如咱们不独自给孩子补维生素D，就会导致既母乳中即便有足够的钙也不能很好吸收到骨骼内，就会呈现佝偻病的问题。还有一些妈妈迷信于晒太阳补钙说。其实是因为晒太阳是促进皮肤发生维生素D。可是现在没有任何得研讨能通知咱们多强的阳光怎样晒在孩子皮肤会发生多少维生素D ，所以只要是纯母乳喂养的孩子每天应该弥补四百个国际单位的维生素D，而不要独自补钙配方粉。
此外还要提示家长的是，把这种缺钙换成是否缺维生素D这样的一个概念，或许比较利于日子的护理和饮食的调整。
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