【5类孕妈妈千万别喝牛奶】 (-_-)ZZZ 孕妈妈不能随意喝奶，挤出来的却是奶呀！
许多孕妈妈都会挑选喝牛奶弥补养分，可是喝牛奶也有考究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。
缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才干被吸收使用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结组成不溶性化合物，不利于贫血患者恢复健康。
返流性食道炎患者
研讨证明，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的缩短，然后添加胃液或肠液的返流，加剧食道炎症状。
消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的影响，但因其能影响胃肠粘膜排泄很多胃酸，会使病况加剧。
乳糖酸缺少患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸效果下分解为半乳糖和葡萄糖后才干被人体吸收。假如乳糖酸缺少，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需求胆汁和胰脂酶的参加，饮用牛奶将加剧胆囊和胰腺的担负，进而加剧病况。
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