看到娇嫩的新生宝宝,爸爸妈妈疼爱得不得了,恨不得把宝宝抱着揉进骨子里去。但是抱新生儿也有许多讲究,倘若抱姿不正,菜鸟爸妈很可能一个不小心就伤害到了宝宝。抱新生儿要根据宝宝的生长发育特点,合理选择抱的角度、姿势、力度,才能给宝宝以最好的呵护,让宝宝窝在自己怀中享受甜蜜温馨的亲子时光。
抱新生儿的好处
新生儿出生后,离开了妈妈们子宫内安宁又暖和的环境,突然来到开阔光亮充斥着嘈杂声音的陌生世界,会感到十分不习惯,甚至惊慌失措。新生儿极容易受到惊吓,特别是当没有经验的新手爸妈突然把宝宝抱起,让宝宝的颈部和头失去支持时,宝宝往往因为没有安全感而哇哇大哭。因此,爸妈要学会抱新生儿的正确姿势,让宝宝得到安全感和感情抚慰。
抱新生儿可使他受到支持,感到全身舒适放松愉快。贴身抚抱是亲子交往建立感情的第一步,对新生儿的身心发育十分重要。
新生儿被抱着时,视野更开阔,受周围环境的刺激也更多,这对他的大脑发育很有好处。让宝宝每天躺在床上,爸爸妈妈是省心了,但与宝宝的交流少,会失去早期教育的最佳时机。
另一方面,抱新生儿对宝宝来说也是一种运动,能刺激宝宝的肢体,利于宝宝身体发育。
抱新生儿是新手爸妈必学的一项常识,抱姿正确,可以让新生儿感觉更舒服、更安全,还能有效增进亲子情感。
抱新生儿的技巧
新生儿的身体标志:头大、头重、骨骼胶质多、肌肉不发达、力量弱。新生儿只能稍稍抬头片刻,等到3个月时才能把头立起。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,3个月内的宝宝不能较长时间支撑头的重量。因此,抱3个月内的宝宝姿势是很有讲究的,关键就是要托住宝宝的头部。
对于新生儿,可用平抱的姿势,也可采用角度较小的斜抱。平抱时让新生儿平躺在爸爸妈妈的怀里,斜抱时则让宝宝斜躺。无论是平抱或是斜抱,谨记要用一手托住宝宝的头部,另一只手托住宝宝的头部,另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。对于易吐奶的宝宝则应采取斜抱,这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。
等宝宝长大一些,开始能独立支撑头部后,可以采取斜抱或直立抱的姿势。斜抱时宝宝向上倾斜的角度可稍大些。宝宝采取直立抱时,有两种姿势可供选择:一种直立抱姿势是宝宝背朝成人,坐在妈妈的一只前臂上,妈妈的另一只手拦住宝宝的胸部,让宝宝的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让宝宝面朝妈妈坐在妈妈的一只前臂上,妈妈的另一只手托住宝宝的头颈、背部,让宝宝的胸部紧贴在妈妈的前胸和肩部。抱起和放下宝宝的动作一定要轻。
抱宝宝的几种姿势
1、横抱
新生儿只能用横抱。当宝宝仰卧时,妈妈用左手轻轻插到他的腰部和臀部后,用右手轻轻放到宝宝头颈下方,慢慢地抱起。然后,将放在宝宝头部后面的右手慢慢移向左臂,让宝宝脑袋靠到妈妈左手上。这样,宝宝的身体有依托,头也不会往后垂;让宝宝横抱在妈妈臂弯里,会使他感到很舒服,充满安全感。
2、竖抱
等宝宝两个月后,可以采用竖抱。竖抱一般用于喂奶后。等宝宝吃饱奶后,妈妈坐着不动,稍微调整一下宝宝的位置,让宝宝的屁股坐在自己的腿上,一只手托着他的背部,另一只手托着头和颈部。如果要拍嗝,可以用放在背部的手轻拍宝宝的背。这种抱姿有助于拍嗝,让宝宝饱胀的肚子舒服些。
3、让宝宝骑坐在妈妈胯上
大一些的宝宝可以采取这种抱姿,一般用于和宝宝玩的时候。让宝宝和妈妈面对面,分开宝宝双腿骑坐在妈妈胯上,妈妈们一手托住他的背部,一手托着宝宝头颈。这时宝宝若觉得还不够安全,会用小手抓着妈妈的臂膀。
4、站着抱宝宝
这种抱姿也适用于大一些的宝宝,可以让宝宝的视野更加开阔。妈妈站起来的时候先不要站直,弯着腰慢慢站起身,上身和宝宝自然分开。站起后,妈妈的手支撑住宝宝的颈部和背部,上身微微前倾,眼睛温柔地注视着宝宝。然后,妈妈可顺势自然地把宝宝的头靠在自己胸前。确认一下手的位置在宝宝的颈部和屁股,以免没抱稳发生意外。
抱起后如何把宝宝放下
抱宝宝的时候,很多意外都是在把宝宝放下的时候发生的。要把宝宝安全、舒适地放下,应该遵循从屁股到头的顺序,先放屁股,最后放头,这样才能保证安全。
要把宝宝放下时,妈妈首先调整自己的姿势。稍稍弯下腰,手臂绷紧,以做好将要放下宝宝身体的准备。用两只手好好支撑住宝宝的头、颈部及背部,自然地将宝宝的身体和自己的分开。弯下腰,身体前倾。轻轻地把宝宝的屁股放到床上,手仍然放在宝宝的屁股上,另一只支撑住宝宝的头部,再轻轻地把宝宝的头也放到床上,等确定宝宝姿势稳定、安静后再,再把手从宝宝身上抽出。抽出放在宝宝屁股上的手,用两只手调整宝宝头的位置,以宝宝觉得舒服的姿势为准。这个时候,就可以轻轻地把手从宝宝的头下抽出了。先不要离开,看宝宝会不会哭闹,宝宝安静以后,就可以走开了。
抱新生儿的注意事项
1、在抱宝宝之前,妈妈应洗净双手,摘掉手上的戒指和首饰,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。如果手冷的话要捂热双手后再抱宝宝。
2、抱宝宝时,动作要轻柔,不要太快太猛,即使在宝宝哭闹时,也不要慌乱。多数宝宝喜欢妈妈用平稳的方式抱着自己,这使他们感到安全,突然大力的抱起会让宝宝感到惊慌。
3、抱宝宝时,妈妈要注视着宝宝的眼睛,嘴里轻轻说着“妈妈抱抱”之类的话,有助于增进亲子感情,让宝宝多一份安全感。
4、满3个月前,宝宝颈部力量很弱,还无法支撑自己的头,十分容易使头颈受到伤害。所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中,应始终注意支撑着宝宝的头。
5、抱宝宝时,不应该让宝宝的腿蜷起来,而应该让其自然伸直。
6、最好把宝宝抱在妈妈左边,可清晰地感受到妈妈的心跳,安全感大增;妈妈腾出右手,也能够更好地应对意外情况。
7、一定要在宝宝清醒时抱宝宝,不要让宝宝养成抱着睡觉的坏习惯
8、将宝宝放下时,动作要缓慢轻柔,待宝宝躺稳后再将手臂抽出。最安全的姿势是让他背部向下仰躺在床上。
新生儿不宜久抱
抱新生儿过久,会引起一些问题。适当的抱,可以增加新生儿的安全感是大有好处的。但是如果久抱,就有悖于新生儿的生长发育规律,不利于宝宝的生长发育了。
新生儿每天需要20小时左右的睡眠时间。除了喂奶、换尿布等特殊情况外,爸爸妈妈不要过多地抱宝宝,以免打扰宝宝正常发育规律。
新生儿的胃和贲门还没有发育完全,肌肉还比较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺乳或喂食后,如果长时间将宝宝抱在怀中逗玩,食物很容易从贲门溢出,造成溢奶。喂奶后适当抱起宝宝拍嗝便可。
另外,新生儿的骨骼生长比较快,如果长期抱在怀中,对宝宝骨骼的正常成长也会造成不利的影响。
不要抱着新生儿睡觉
有些家长没日没夜地抱着新生宝宝,让宝宝养成了不抱着就睡不着的习惯。这样对于锻炼宝宝的独立性,还有对于宝宝的生长发育都不利。
从新生儿期就应该锻炼宝宝的睡眠习惯,让宝宝独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得甜香,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着宝宝睡觉,宝宝睡得不深,醒后常不精神,影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉,身体不舒张,身体各个部位的活动,尤其是四肢的活动要受到限制,不灵活,不自由,使全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于宝宝呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响宝宝的新陈代谢;更不利于宝宝养成独立生活的习惯;抱着宝宝睡觉,万一妈妈睡沉了会不小心压到宝宝。总之,经常抱着宝宝睡觉对宝宝是有百害而无一利的。
因此,新生儿睡觉时,妈妈不要抱着宝宝哄他入睡,要让他独立舒适地躺在自己的床上,自然入睡。
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