来源：
2023-12-24 20:05
春生夏长，秋收冬藏，是中国最古老的养生知识， “顺天地之气、四时之法”不但记载于《黄帝内经》等伟大典籍，更是现代护肤美容值得大力借鉴的“纯天然”法则。翻开日历，熟悉二十四节气，走向天人合一的美丽吧。
2.4——“立春”食补 养颜养眼
立，建始也，五行之气，往者过，来者续。
立春是24节气之首，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。此刻万物萌生，阳气升发，讲究食补的中国人，会选定具辛甘发散之特质的食物“咬春”：春笋、韭菜、豆芽、蒜苗、香椿、莴苣、花椒芽……在中医理论中，春季与肝相对应，肝气反应在眼睛上，如果你一到春天黑眼圈和小细纹就格外严重，是时候该检讨一下自己的作息了，是不是经常熬夜过度用眼影响了肝气运行？富含富含海藻类、菌菇类、嫩芽类等成分的护肤品，在这个万物生发的季节，可以修正肌肤的各种不完美，让眼睛澄清明亮。每周一次的眼膜也是必不可少的；如果眼底出现了细纹，可以尝试“ 逆向垂直”涂抹法来淡化，具体法就是用垂直于细纹的方向来涂抹眼霜，多按摩几分钟效果更好。建议在底妆前涂抹眼部打底霜，既能填平细纹又能给眼周充分的保湿，再涂抹眼妆会更自然、没有干纹。
悠莱生机明眸引导润透底液 RMB160/15ml
清新淡雅的花香型，蕴含充足水分的啫喱质地，一触碰肌肤即化为水状，充分吸收滋润肌肤。
贝佳斯活颜紧致眼霜RMB430/15g
产品通过皮肤科及眼科医生测试，柔肤、收细毛孔、保持水油平衡、紧致及预防幼纹及皱纹形成。
巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤眼部醒活精华乳 RMB260/14.5ml
配合独特高科技冰感按摩头，即刻改善眼周疲惫痕迹，消除浮肿，提亮眼周。
2.19——“雨水”润泽，气血按摩
天一生水，东风既解冻，鸿雁来，草木萌动。
此时冷暖空气交锋，逐渐以小雨淅沥驱走雪花飞舞，以润物无声带来晨露晚霜，不论干性皮肤还是油性皮肤，都会爱上这种湿度略大的天气，因为你不会觉得很干燥缺水。但由于仍然阴冷，所以促进肌肤新陈代谢的按摩手法是日常护肤的必要辅助。一瓶可以深层滋润的精华乳，搓热手掌，轻柔地抚按自己的皮肤，脸颊、眼部、额头……让精华缓缓渗入，深度吸收，血液循环畅通了，气色看起来更红润更年轻。或者洁面后，在手指上涂上润肤霜或者按摩膏，按照由内而外的方向按摩3--5分钟后，再进行正常的护肤程序，你会发现一天都容光焕发。
POLA BA按摩膏 RMB1490/120g
同一剂强心剂，为肌肤注入新生韵力，皱纹逐渐减轻，确实有“面部矫形”的惊奇效果。
3.5——“惊蛰”萌动，舒缓抗敏
一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。
春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。不少人开始出游赏花踏青。同时，空气中的花粉、灰尘和细菌随风四处飘散，恰逢我们护肤品随季节更新之际，即便是正常的肌肤也会出现红肿、起痘和干涩痒痛。如果连续两个春季都敏感，建议去医院测一下过敏原。护肤品，要选择含有防敏感成分的：洋甘菊，杀菌清热、抵抗敏感、加强保湿；芦荟，对晒伤、灼热等有镇静作用；甘草，消炎、修护效果极佳，帮助皮肤抵御刺激；银杏，是很好的抗氧化剂，可以减少敏感，促进血液循环；活泉水，纯净无菌，微量元素可形成保护膜，增强肌肤耐受性，降低敏感度。
阿玛尼银钥新肤舒颜精华液 RMB1180/30ml
该款明星精华基底配方结合高剂量成分而同时满足奢华质感的感受，在保证高效配方直达肌肤深处的同时，更保证肌肤滋润丰盈，持久柔软细腻。
雅漾舒缓特护面霜RMB248/50ml
富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激。
3.20——“春分”日夜，平衡则美
一候元鸟至；二候雷乃发声；三候始电。
春分，在每年的3月21日前后。春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。我们身体的阴阳和自然界的阴阳是互通的，护肤也一样，要顺应阴阳才会有效果。白天为“阳”，肌肤的能量向上，更需要防护，具有防御效果的护肤品和有助于促进肌肤循环代谢的护肤品是首选。而夜晚则为“阴”，这时的肌肤恢复平静，需要休息和清洁，深层修护、清洁力强的产品最适合。建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。
SK-II肌源修护精华霜 RMB760/50g
修护10大肌肤岁月问题，同步提升肌肤的5大美肌维度。
科颜氏高保湿面霜 RMB300/50ml
质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡。
欧缇丽Caudalie葡萄籽清爽平衡乳液 RMB348/40ml
具有深层洁肤功能，并能保湿、抗氧化。消除肌肤油光，平衡肌肤多余油脂，可解决毛孔粗大的肌肤困扰，令其细腻光滑。
4.4——“清明”花草，植物美白
万物生长，皆清洁而明净
阳春三月，草碧花妍，被压抑了一冬的味蕾感受到春天的气息，渐渐苏醒。植物系的美妆品有天然的芳香，植物的气味能刺激大脑，产生愉悦感，植物芳香疗法通过植物精油比其他香气分子挥发性更强的特性，让精神和身体放松，让肌肤逐渐完成自身的修复、生长、更新的过程。虽然说植物越新鲜效果可能越好，但并不建议大家自己DIY植物护肤品，毕竟家中没有专业仪器，可能在过程中造成细菌感染，或者一些植物有毒成分没有除去。所以只要尽量购买新鲜日期的有机护肤品，并且按提示保存并尽快用完，就能获得更新鲜更有效的肌肤体验了。
娇兰新一代御廷兰花极致全效亮白精华露 RMB3800/30ml
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