来源：
2025-07-01 21:49
从甘南到川北这条自驾线路，沿途不仅可以领略浓郁的少数民族风情，拜谒金碧辉煌的寺院，徜徉童话般的藏寨，还可以饱览许多遗世的自然美景——高耸入云的雪山，鲜花盛开的草原，星罗棋布的海子，桃源般的峡谷与瀑布，让人眷恋，更让人流连忘返。
位于甘肃省南部的甘南藏族自治州，地处青藏高原东部边缘，南与四川北部阿坝藏族羌族自治州相连，西与青海省毗邻。自唐代以来，甘南就一直是中原通往青海、西藏的交通要道，是古丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分。这里地广人稀，有高耸入云的雪山，金碧辉煌的寺院，一望无垠的草原，其中，阿尼玛卿山、拉卜楞寺、桑科草原融为一体，充满了浓厚的宗教色彩和浓郁的藏族风情。
川北的若尔盖大草原，是一个以畜牧业为主的藏族聚居地，这里有世界上最大、最原始的高原沼泽地和中国最美的湿地大草原。黄河与长江的分水岭将若尔盖分为东、西两部：东部群山连绵，峰峦叠翠，林涛澜荡；西部草原广袤无垠，水草丰茂，牛羊成群，素有“川西北高原的绿洲”之称。
对甘南到川北一线的自然美景与人文风情，我们向往已久，在计划了两年之后终于成行。夏天，9名队员分乘3辆车，长途奔袭4000公里，从穿背心的酷热到穿毛衣的凉爽；从汉族地区穿越回族地区再到藏族地区；从华北平原穿越黄土高原再到青藏高原，终于进入了甘南——那是一首由蓝天、白云、牛羊、碧草谱成的清新小曲儿！
1 临夏→拉卜楞寺：走在拉卜楞寺的转经长廊上，看着远处隐约的山黛，近处红色的建筑，从身边匆匆走过的僧人，奔波一天的心宁静了下来。
7月下旬的一天，我们沿着中国最长的G30高速公路（从江苏连云港至新疆霍尔果斯）一路向西，赶到甘肃省天水市。第二天，过渭源、临洮，中午到达临夏回族自治州的州府临夏市。途中，除渭源至临洮有一段路为G316、G212国道外，其余全程为高速公路。
临夏因面临黄河支流大夏河而得名，以回族、撒拉族、东乡族、保安族聚居最为集中，是中国穆斯林群众最集中的地区之一，有着“中国的麦加”之称。这里不仅洋溢着浓郁的穆斯林风情，还保留有许多渗透着伊斯兰教文化和精神的宗教建筑，如大拱北、华寺拱北、南关清真寺、尕丁家清真寺等。
下午，出临夏城区，汽车开始在大夏河河谷沿G213国道向南行驶，发源于桑科草原的大夏河由南往北蜿蜒而来，一路与我们相伴。两侧大多是低丘，阴坡绿树成荫，阳坡绿草连天，森林和草原连成一片，形成了许多风姿独特的自然景观。行驶约70公里后，进入甘南藏族自治州，从王格尔塘岔口往西转到S312省道，西行约30公里，到达夏河县驻地拉卜楞镇。夏河因大夏河而得名，其西郊有闻名遐迩的藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一：拉卜楞寺。神秘的宗教文化，独特的藏族风情，美丽的草原风光，使得夏河成了甘南最主要的旅游目的地。
在大自然美丽的画卷中，我们开车走走停停，拍照、惊呼，感受无限风光。到达夏河时已是傍晚，天空飘起蒙蒙细雨。虽然夏河旅店密集，但均已客满，费尽周折，才找到一家稍为偏僻的招待所住下。夏季天黑得晚，住宿处距拉卜楞寺很近，我们放下行李，迫不及待奔向这个圣地。
拉卜楞寺是藏传佛教的最高学府，这里有全国最好的藏传佛教教学体系，有严格的入学、教学、考试、毕业制度，是修行者的圣地。在群山的怀抱中，古老的寺庙静静地接纳着所有前来朝拜的人。夜幕下的拉卜楞寺，在神秘中透着些许安详，细雨霏霏中，走在让人肃然起敬的转经长廊上，看着远处隐约的山黛，近处红色的建筑，从身边匆匆走过的僧人，奔波一天的心宁静了下来。
2、拉卜楞寺→桑科草原→碌曲：雨中的桑科草原上，远处的青山轮廓呈现出柔情的色彩，像无限延伸的巨幅朦胧画，偶有低头吃草的牛羊点缀其中。
第三天清晨，沉寂一晚的拉朴楞寺早早就醒了。寺院对面“晒佛台”所在的山坡上，聚集着一群扛着“长枪短炮”的摄影爱好者，他们在等待第一缕阳光照亮这座古老的寺院。从山坡上可以俯瞰拉卜楞寺全景：整个寺院依山面水、错落排开，背靠龙山，面朝凤岭，大夏河从寺院前缓缓流过，贡唐宝塔的金顶在阳光下发出耀眼夺目的光芒。
从山坡上下来，跨过大夏河进入寺院区域，但见信徒们已开始转动经筒了。他们一圈圈地走，嘴里不停地嘟囔，或手持转经筒，或双手合十，或磕长头，用不同的方式表达自己对宗教的执著信仰。
早餐后，跟随一名喇嘛参观了寺院各个开放的区域，高大宏伟的殿堂，洁白的佛塔，红色的墙壁与僧衣，长长的转经回廓，还有静静燃烧的酥油灯，都让人感到藏传佛教的神秘和庄严。
中午离开拉卜楞寺，前往桑科草原，在找不到加油站的情况下，我们索性硬着头皮往前行驶。一般情况下，游完拉卜楞寺后，都要从夏河县往东返回王格尔塘岔口，再沿着G213国道往南行驶。但我们选择了一条沙石小路，一路往西横穿桑科草原，再折向东南翻越一座大山，从牙利吉乡出来插到G213国道，这是一条通往甘南藏族自治州碌曲县的近道。
进入草原后，天空飘起雨来，行至草原深处，路面变得泥泞。但美景吸引了我们，一路上走走停停，流连、拍照……虽然没有看见蓝天白云，却也觉得雨中的草原别有一番景致：远处的青山轮廓不甚分明，却给草原更增添了一种柔情的色彩；雨雾中挂着水珠的草原，像无限延伸的巨幅朦胧画，偶有低头吃草的牛羊点缀其中。湿漉漉的空气，湿漉漉的味道，让人觉得只要怀揣一颗热爱大自然的心，处处都是美景。
翻过山梁，从牙利吉出来，我们彻底松了一口气，若是此路走不通，返回去的燃油肯定不够了。
傍晚抵达碌曲县城，碌曲明显不如夏河热闹，看来很少有游客在此停留。因为我们要去尕海，住这里算是最方便了。巷子里大多是藏餐馆，糌粑、奶茶、酥油茶固然好吃，可花样毕竟太少，内地人吃多了还是不太习惯。好不容易找到一家川菜馆，点了一大桌菜，大快朵颐了一顿。
3、碌曲→尕海→郎木寺→唐克：郎木寺同属两省，一条小溪——白龙江从此流过，将其一分为二，北边属甘肃，南边则属四川。
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